नित्य पूजा विधि

Step 1

तैयारी और बाह्य शुद्धि

स्नान या हाथ-मुख धोकर स्वच्छ वस्त्र पहनें। पूजा-स्थान को साफ करें, सामग्री व्यवस्थित रखें और फोन को कुछ समय के लिए मौन कर दें।

पूजा का आरम्भ व्यवस्था से होता है; जल्दबाज़ी से नहीं।

Step 2

आसन, दीप और मन की शुद्धि

पूर्व या उत्तर की ओर मुख करके बैठें। दीप प्रज्वलित करें, तीन सहज श्वास लें और मन को इष्ट के चरणों में स्थिर करें।

Step 3

आचमन और संकल्प का भाव

जल को पवित्रता का प्रतीक मानकर आचमन का भाव करें। अपना नाम, आज का दिन और पूजा का सरल उद्देश्य मन में कहें — शांति, कृतज्ञता और ईश्वर-स्मरण।

विस्तृत वैदिक संकल्प न आता हो तो स्पष्ट, सत्य और छोटा संकल्प पर्याप्त है।

Step 4

गणेश, गुरु और कुल-परंपरा स्मरण

‘ॐ गं गणपतये नमः’ कहकर विघ्नहर्ता का स्मरण करें। फिर गुरु, माता-पिता और अपनी कुल-परंपरा को कृतज्ञता से प्रणाम करें।

Step 5

ध्यान और आवाहन

इष्टदेव के स्वरूप, गुण या नाम का ध्यान करें। पुष्प या अक्षत अर्पित करते हुए निवेदन करें — ‘हे प्रभो, मेरे हृदय और इस पूजन में विराजिए।’

Step 6

जल, गन्ध, अक्षत और पुष्प

क्रम से जल, चन्दन/रोली, अक्षत और पुष्प अर्पित करें। प्रत्येक अर्पण के साथ इष्ट का नाम लें। मूर्ति की सामग्री और परंपरा के अनुसार ही प्रत्यक्ष स्नान कराएँ।

Step 7

धूप, दीप और नैवेद्य

धूप और दीप दिखाएँ। सात्त्विक नैवेद्य तथा जल अर्पित करें। कुछ क्षण मौन रहकर भोजन और जीवन के लिए कृतज्ञता व्यक्त करें।

Step 8

नाम-जप, स्तोत्र या पाठ

समय के अनुसार 11 या 108 नाम-जप करें, अथवा चुनी हुई आरती, चालीसा या स्तोत्र पढ़ें। कम पाठ भी एकाग्रता से किया जाए तो साधना सार्थक रहती है।

Step 9

आरती और प्रदक्षिणा-भाव

आरती गाएँ या शांत भाव से पढ़ें। सुरक्षित स्थान पर दीप घुमाएँ। वहीं बैठे-बैठे हाथ जोड़कर प्रदक्षिणा का भाव भी किया जा सकता है।

Step 10

क्षमा-प्रार्थना और समापन

ज्ञात-अज्ञात त्रुटियों के लिए क्षमा माँगें। सबके कल्याण की प्रार्थना करें, प्रणाम करें और प्रसाद सम्मान से बाँटें।

दीपक को सुरक्षित रूप से जलने दें; उसे बिना देखरेख न छोड़ें।